HYBRID ON-THE-GO
POUR CEUX QUI VEULENT PROGRESSER PARTOUT.
Le programme pensé pour ceux qui veulent devenir forts, mobiles et athlétiques… sans salle, sans matériel, sans perdre de temps.
Le programme fitness de 4 semaines pour tous les niveaux, sans équipement, seulement à poids de corps et avec une bande élastique.
Êtes-vous fatigué-e-s des programmes fitness qui vous obligent vous rendre en salle de sport ou à investir dans un équipement coûteux ?
Voulez-vous obtenir des résultats visibles sans quitter votre maison ou votre lieu de vacances ?
Alors laissez-moi vous présenter Hybrid On-The-Go, le programme qui vous permet de vous entraîner efficacement et de transformer votre corps depuis n'importe où !
Le programme Hybrid On-The-Go est conçu pour s'adapter à votre mode de vie occupé. Il est composé de deux phases de deux semaines chacune, offrant une progression adaptée à tous les niveaux de fitness.
PAS DE SALLE , PAS DE PROBLÈME
Avec Hybrid On-The-Go, vous pouvez dire adieu aux excuses !
Vous pouvez suivre le programme depuis votre salon, votre jardin, votre chambre d'hôtel ou même à la plage pendant vos vacances.
Pas besoin de matériel encombrant ou coûteux, car tout ce dont vous avez besoin, c'est votre propre poids de corps et une simple bande élastique.
Vous pouvez vous entraîner quand cela vous convient, à votre rythme, en profitant de la liberté de l'emporter partout avec vous.
N'attendez plus pour prendre en main votre santé et votre forme physique.
Transformez votre corps, où que vous soyez, avec Hybrid On-The-Go !
DES SESSIONS FONDATIONS FULL BODY À FAIRE 2 FOIS PAR SEMAINE
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DES SESSIONS CIBLAGE QUE VOUS POURREZ CRÉER EN FONCTION DES GROUPES MUSCULAIRES QUE VOUS VOULEZ PLUS DÉVELOPPER
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UNE SÉANCE CARDIO LUDIQUE ET EFFICACE POUR BRÛLER DES CALORIES ET AMÉLORER VOTRE ENDURANCE
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DES GUIDES NUTRITIONNELS POUR ADAPTER VOTRE APPORT CALORIQUE EN FONCTION DE VOS OBJECTIFS
PLAN D'ENTRAÎNEMENT DÉTAILLÉ
Vous aurez accès à un ebook détaillé, en plus de l'accès à ma plateforme, grâce auxquels vous pourrez suivre toutes les instructions du programme.
40+ VIDÉOS DE DÉMONSTRATIONS
Chaque exercice est démontré à travers des tutoriels vidéos extrêmement détaillés.
PORTAIL PRIVÉ POUR LES MEMBRES
Vous aurez accès à mon groupe facebook privé dans lequel vous pourrez poser vos questions.